Indywidualne treningi

Trening dopasowany do Ciebie

W fundacji Future Hurdles organizujemy indywidualne treningi lekkoatletyczne, które są w pełni dopasowane do Twojego poziomu i celów. Niezależnie, czy dopiero zaczynasz przygodę ze sportem, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem, nasi trenerzy opracują plan, który pomoże Ci osiągnąć najlepsze wyniki.

Co oferujemy

  • Indywidualny plan treningowy dopasowany do Twoich możliwości
  • Praca nad techniką biegu i płotków
  • Wsparcie w budowaniu szybkości, wytrzymałości i siły
  • Porady motywacyjne i psychologiczne

Jak się zapisać

Jeśli chcesz rozpocząć indywidualne treningi, skontaktuj się z nami telefonicznie:

📞 +48 608 452 777

Nasz trener odpowie na wszystkie pytania i ustali dogodny termin treningu.

Dlaczego warto

Indywidualny trening to najlepszy sposób na szybki rozwój, poprawę techniki i osiąganie ambitnych celów sportowych. Dzięki osobistemu podejściu zyskujesz pełne wsparcie trenera i możliwość pracy nad każdym detalem Twojego biegu.

Polecane

Więcej wiadomości

Porady dla młodych płotkarzy

Porady dla młodych płotkarzy

1. Najpierw naucz się dobrze biegaćPłotkarz to przede wszystkim sprinter.Zanim zaczniesz skupiać się na przeszkodach,...

Czytaj więcej
Obiekty do biegów w Polsce

Obiekty do biegów w Polsce

Najważniejsze stadiony lekkoatletyczne w Polsce🏟️ Stadion ŚląskiJeden z najnowocześniejszych obiektów w kraju. Po mod...

Czytaj więcej
Jak wygląda trening płotkarza?

Jak wygląda trening płotkarza?

1. Rozgrzewka i mobilnośćKażdy trening zaczyna się od solidnej rozgrzewki:trucht i ćwiczenia ogólnorozwojowe,skipy (A...

Czytaj więcej
Zdjęcie 1 Zdjęcie 2 Zdjęcie 3 Zdjęcie 4 Zdjęcie 5

Znajdź nas w social media

Śledź nasze treningi, wydarzenia i inspiracje sportowe w sieci